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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因(yīn)为这些食(shí)物中含有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来，再(zài)用(yòng)另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很(hěn)浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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