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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太(tài)好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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