初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时(shí)运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么(me)问(wèn)题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋(xié)子会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时(shí)候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。<飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗/p>

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科-体育中考

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