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　　自在(zài)正念睡眠冥(míng)想应用介绍：

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　　自在(zài)正念睡眠冥(míng)想应(yīng)用功能：

　　正念(niàn)助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理(lǐ)，可识别眼睛、皱眉(méi)以及晃(huǎng)动，并(bìng)以曲(qū)线图(tú)展示(shì)冥想过程的(de)稳定性，帮(bāng)助你更(gèng)好提升自(zì)己。使(shǐ)用过程(chéng)极其简单，只(zhǐ)需像自拍一样(yàng)将手机固(gù)定在身前，人(rén)脸识别技(jì)术将自动检测(cè)是(shì)否眼睛状态并(bìng)给出相(xiāng)应的引导。

　　精选(xuǎn)引(yǐn)导语，对于(yú)初次接触正念冥想(xiǎng)的人来说(shuō)，一个(gè)好的引导至关(guān)重要。在这(zhè)里，我们精选了非常适合初(chū)学者7大引导语，帮助你入门(mén)、进(jìn)阶(jiē)。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用优势(shì)：

　　精(jī哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ng)美计时(shí)器，一个好(hǎo)的(de)定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成的每一次冥(míng)想、记录的每一刻感(gǎn)悟，都将(jiāng)被好好保存(cún)下来(lái)。冥想记录时(shí)间轴(zhóu)，帮助你回顾冥想历(lì)程，让你更有计划的(de)坚持(chí)下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容(róng)：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验，并(bìng)提升了稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新内容(róng)—————

　　冥(míng)想(xiǎng)改变了我(wǒ)的生命，让我获(huò)得内(nèi)心(xīn)的平和(hé)和快乐，我希望更多(duō)人可以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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