随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求(qiú)就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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