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火(huǒ)龙(lóng)果是热性(xìng)还是凉性

　　火龙果是凉性的。

　　火龙果(guǒ)从性质(zhì)上(shàng)来讲属(shǔ)于偏凉性的水果，虽然火龙果也产于热带(dài)，但(dàn)是这种水果和其它(tā)的热(rè)带(dài)水(shuǐ)果性(xìng)质有所不同。

　　1、虽然(rán)火龙(lóng)果的表皮是红(hóng)色的，但(dàn)其果肉和籽分(fēn)别是白色和黑色的，在中(zhōng)医理论当(dāng)中白色(sè)先入(rù)肺(fèi)，黑色先入肾，

　　所以火龙果的(de)果(guǒ)肉连带它(tā)的籽是入肺肾两(liǎng)经的，具(jù)有(yǒu)滋补肺(fèi)肾之津液的功(gōng)能，所(suǒ)以对于阴虚内热还是有一定的(de)效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖(táng)量(liàng)不高，不是很甜，所(suǒ)以进(jìn)食火(huǒ)龙果(guǒ)以后不(bù)会导致胃热的(de)产生，所(suǒ)以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较(jiào)好的润肠通便(biàn)的(de)作用，便秘的患(huàn)者(zhě)吃(chī)火龙果是有帮助的，可以(yǐ)从肠道(dào)把(bǎ)热(rè)邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶性(xìng)膳食纤维，有(yǒu)很好的减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)效果，同时还(hái)能防止皮肤氧(yǎng)化(huà)，能加(jiā)速人体的新陈代谢，还能(néng)有效美白肌肤，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素在火龙果中的含量较高。花色素是一种有用的抗氧化剂，具有抗氧化、抗(kàng)自由基、抗衰老(lǎo)等作(zuò)用，并(bìng)能抑制脑细胞(bāo)变性，预防痴呆。

新鲜火(huǒ)龙果存(cún)放方法视(shì)频

　　1、室(shì)温保存。

　　如果买回来的火龙果比较新鲜(xiān)，那么可以将火龙果(guǒ)直接放置在室内遮光、阴凉的位置保存，由于火(huǒ)龙果的果皮较厚，加上(shàng)果(guǒ)皮表面还(hái)有一(yī)层蜡质(zhì)的保护，一般在30度以下的室温中(zhōng)，能够保存1-2星期。