随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的(de)女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能(néng)够让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够(g中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥òu中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥)帮助在(zài)一定程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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