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西瓜能够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不能(néng)够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃(chī)西(xī)瓜。 西(xī)瓜(guā)养分(fēn)物质(zhì)丰(fēng)厚(hòu)，适量(liàng)吃(chī)能够为人体弥补养分，可是不主张天(tiān)天吃。

　　西(xī)瓜(guā)归于寒(hán)凉(liáng)性食(shí)物，长时(shí)间很多(duō)食用(yòng)会损害脾胃，影响脾(pí)胃正常功用。若女人很多食用西瓜，会对生(shēng)理期形成(chéng)不良(liáng)影(yǐng)响，

　　食用者或许会(huì)呈现经血量(liàng)少、痛经等症(zhèng)状。西瓜中(zhōng)含有很多的水分(fēn)，长时间很多食用会导致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排(pái)泄(xiè)添(tiān)加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等(děng)不适症状。西瓜中(zhōng)含有很多的糖类(lèi)物质，过量食(shí)用(yòng)会(huì)导致食用者体内血糖水(shuǐ)平上升，添加肝脏和胰(yí)腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的水分就越多(duō),瓜就越(yuè)新(xīn)鲜,确保(bǎo)西瓜(guā)又熟又(yòu)甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部(bù)的圈(quān)。

　　西瓜底(dǐ)部的圆(yuán)圈越小(xiǎo)越好,小(xiǎo)就阐明西(xī)瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜肉多(duō),老练(liàn)快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚(chǔ),而且纹理规整的瓜,这样的瓜发育的很(hěn)好,会比(bǐ)纹理(lǐ)紊(wěn)乱(luàn)的好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形(xíng)状比(bǐ)较均匀，而(ér)差瓜(guā)的形(xíng)状比较变形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜(guā)，呈(chéng)现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)声(shēng)，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比(bǐ)较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的形状比较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂(dì)头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜(guā)又(yòu)熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小越好，圈小则阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理(耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的lǐ)：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深(shēn)浅清楚，而(ér)且(qiě)纹理规整的瓜，这样的瓜发育的很(hěn)好，会比纹理紊乱的西瓜好吃(chī)。

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