新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多(duō)热量(liàng)，可以代替部(bù)分(fēn)主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群(qún)可以适(shì两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度)当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在(zài)下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜(tián)，不会两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥(zào)通风的地(dì)方，这样也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也(yě)能(néng)够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进行(xíng)保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起(qǐ)来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次(cì)性会(huì)买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自(zì)己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人(rén)常常(cháng)为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温低于(yú)7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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