张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

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张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于宁波慈溪的邮宁波慈溪的邮编是多少编是多少(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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