夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事(shì)情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活(huó)不仅是(shì)两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么(me)对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本(běn)身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是(shì)一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适当(dāng)的增加自己的(de)夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性每次持续多长时间才算(suàn)及格呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要(yào)超过(guò)一(yī)刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利(lì)还粗犷，粗旷和粗犷区别在哪容(róng)易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的男性(xìng)，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样(yàng)既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的(de)时间不要太(tài)久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即(jí)可(kě)。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面(miàn)的(de)体力也会大不(bù)如之前(qián)，尤其是平时(shí)不注意保养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每(měi)次(cì)的时(shí)间根据(jù)自身的(de)需求(qiú)出(chū)发(fā)，最好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率也不同，每次(cì)持(chí)续的时间(jiān)也不一样(yàng)，大家(jiā)可(kě)以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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