牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还(hái)可以将(jiāng在职教育是什么意思，补充在职是什么意思)面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可在职教育是什么意思，补充在职是什么意思，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等(děng)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 在职教育是什么意思，补充在职是什么意思