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北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的(de)吗

　　是的，红石榴是(shì)补血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进铁的吸收,起到(dào)补血效果。

　　石榴(liú)的(de)含铁量不是很高,但石(shí)榴中含(hán)有丰富维(wéi)生素C,可以(yǐ)促进蛋白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁(tiě)可促进体内血红蛋(dàn)白(bái)的合成,进而起到补(bǔ)血效果。

红石榴怎么挑甜的快(kuài)点呢

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色(sè)品种较(jiào)甜。

　　石榴的(de)品种很(hěn)多，按表(biǎo)皮分有红色、黄(huáng)色等，一般红(hóng)中带点(diǎn)青，青中带点黄的比较(jiào)甜。

　　甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片(piàn)短宽(kuān)；而酸(suān)石榴果嘴多张开，果形(xíng)规整，皮色光亮，叶(yè)片狭长。

　　2、看形状。

　　形(xíng)状有(yǒu)棱的比(bǐ)圆的好。

　　外观比(bǐ)较圆(yuán)的石(shí)榴，皮都比较厚。

　　反(fǎn)而外观果棱(léng)显现的，才(cái)是皮薄完全成熟的石榴，这样的(de)石榴更甜(tián)。

　　3、看重量。

　　手(shǒu)感重的水分(fēn)多。

　　一般同样大小的(de)两个石榴，手感(gǎn)重的相对(duì)水分大、汁液(yè)多(duō)，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉(ròu)紧(jǐn)绷的新鲜。

　　表(biǎo)皮光亮，皮(pí)肉紧绷的(de北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日)是新鲜(xiān)石榴，外皮松弛、有黑斑的(de)可(kě)能(néng)是存放时间过久导致的(de)。

　　另外，表(biǎo)皮无划伤、带枝叶的比(bǐ)较新鲜(xiān)。

　　5、看开口。

　　正常(cháng)生(shēng)长成熟的石(shí)榴(liú)开口也(yě)是自然开裂的，这样的开口(kǒu)不会影(yǐng)响石榴的品质(zhì)及(jí)口感(gǎn)。

　　但也有一(yī)些石榴是因为雨水和日晒而导(dǎo)致的非自然开口，这样的开口会影响石榴的口感，果(guǒ)粒也不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我(wǒ)们挑选(xuǎn)石榴时可以用指腹(fù)稍稍按压(yā)石榴的表(biǎo)皮，成熟饱满的石(shí)榴皮肉紧绷，按下去会有硬实感，但是不新鲜或(huò)者内(nèi)部(bù)已(yǐ)经发(fā)烂的石榴按下去则(zé)会软软北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日的比较(jiào)松(sōng)弛(chí)。