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  1.以往认(rèn)为一个人(rén)能否在一生中取(qǔ)得的成就(jiù),智力水平是放在(zài)第一重要的(de)位置的,也(yě)就是说智商越高(gāo)取得(dé)成就的可(kě)能性就越大(dà)。

  但现在心态学家们普遍地认为,情商水(shuǐ)平的(de)高(gāo)低(dī)对(duì)一个人(rén)能否(fǒu)取得(dé)成功也有着重(zhòng)大的影响作用,而有时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水平。

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  2.心态学家认为(wèi)情商包括以下几个方面的内容:一久是(shì)要(yào)认识自身的情绪。

  因(yīn)为只有认识到自己(jǐ)才能成为自己生活(huó)的(de)主(zhǔ)宰。

  二(èr)是能妥善地管理好(hǎo)自己(jǐ)的情绪即能调(diào)控自(zì)己。

  3.自(zì)我(wǒ)的(de)激励,它(tā)能够使人走(zǒu)出(chū)生命中的低潮(cháo)重(zhòng)新(xīn)地(dì)出发。

  四是认知他人的情(qíng)绪。

  这是(shì)与他人正常的交往(wǎng)来实(shí)现顺利沟通的基础;五是人际(jì)关系(xì)的(de)管理即(jí)领导和管理能力。

什么叫(jiào)情(qíng)商?

  情商释义(yì):心理(lǐ)学(xué)上指人(rén)的情绪品(pǐn)质(zhì)和对社会的适(shì)应能力。

  情商,是一种自我情绪(xù)控制(zhì)能(néng)力的指(zhǐ)数(shù),由(yóu)美(měi)国心理学(xué)家彼(bǐ)德·萨洛维于1991年创立(lì),属于(yú)发展心理学范畴。

  同所(suǒ)有新词刚流行一样,要(yào)确切说明其定义不是一(yī)件容易事,就连那(nà)些(xiē)经常(cháng)把这句话(huà)挂(guà)在嘴边的心理(lǐ)学家也并没(méi)有对其下过(guò)确切定义。

  但(dàn)是有一点是清楚的,即“情(qíng)商”兄尺(chǐ)指的(de)是“信(xìn)心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一些(xiē)情(qíng)绪反应的程(chéng)度。

  扩展资料:

  提(tí)高方法:

  第(dì)一,不抱怨不批评;高情商的人一般(bān)不(bù)批(pī)评别人,不指(zhǐ)责别人,不抱(bào)怨,不埋怨(yuàn)。

  其实(shí),这些抱怨(yuàn)和指责(zé)都是不(bù)良情(qíng)绪(xù),它们会传染(rǎn)。

  高(gāo)情(qíng)商的人(rén)只会做有(yǒu)意义的事情(qíng),而(ér)不做没(méi)有意义(yì)的事情。

  第二,热情和激情;高情(qíng)商的人(rén)对生活工作或是感(gǎn)情(qíng)保持(chí)热情,有激情。

  知道调动自己的(de)积极情绪,让好的情绪伴随每(měi)天的生活工(gōng)作(zuò)。

  不让那些不良的情绪影响到(dào)生(shēng)活(huó)或(huò)工作。

  第(dì)三,包容和宽容;高情商的人宽(kuān)容(róng),心胸(xiōng)宽(kuān)广,心有多大,眼界有多大,你(nǐ)的舞(wǔ)台就(jiù)有多大。

  高情商的人不斤斤计较,有一颗(kē)包容和(hé)宽容的心。

  第(dì)四,沟通与交流;高情商(shāng)的人善(shàn)于沟通,善于交流,并且(qiě)以坦诚的心态来对待,真诚又有(yǒu)礼貌。

  沟通(tōng)与交流(liú)是一(yī)种(zhǒng)技巧,需要学习(xí),在实践中不断(duàn)地总结(jié)摸索。

  第(dì)五(wǔ),多赞(zàn)美别人;高(gāo)情商的人善于赞美别人,这种闭(bì)首(shǒu)赞美是发自内(nèi)心的真诚的。

  看到别人优(yōu)点的(de)人,才(cái)会(huì)进步得更快(kuài),总是挑拣别人缺点(diǎn)的人会固(gù)步自封反而(ér)退(tuì)步(bù)。

  参考资料来源:百度(dù)百科(kē)-情商(shāng)

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