黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于(yú)黍米是(shì)大黄米吗(ma)？以(yǐ)及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大(dà)黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和(hé)脂肪酸(重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思suān)，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身体之外，所以适(shì)当吃(chī)一些(xiē)黍米能达到很(hěn)好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常多的(de)微量元(yuán)素和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质(zhì)，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一(yī)种物质， 大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所含(hán)的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机体(tǐ)代谢(xiè)十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日(rì)利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物(wù)，含有的人体必(bì)需的八种(zhǒng)氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形似第(dì)二(èr)颖；内稃(fū)薄(báo)膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大(dà)米丰富。

　　以(yǐ)上资料参(cān)考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思