莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微(低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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