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马云看未来商铺的前景

马云看未来商铺的前景 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)马云看未来商铺的前景h3>  中考女子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨合的情况。

  检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东西。

  有没有(yǒu)什(shén)么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量(liàng)。马云看未来商铺的前景p>

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在最后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。

  在队(duì)伍的中间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不(bù)要(yào)频频(pín)转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的(de)时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的话(huà),需要(yào)想想(xiǎng)开心的(de)事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个位(wèi)置的时(shí)候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格?

  根据(jù)国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上进行。

马云看未来商铺的前景>  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。

  参(cān)考资料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中考

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