生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学(xué)多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须(xū)和其(qí)文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是cos180°是多少，cos180度等于多少喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注(zcos180°是多少，cos180度等于多少hù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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