张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤张天爱体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一个(gè)人，但(dàn)是(shì)给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的(de)努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做(zuò)到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人(rén)在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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