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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意(yì)的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好(hǎo)将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有(yǒu)了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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