生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离(lí)均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠(guān)状动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维(wéi)生(shēng)素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺(nà)造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学(xu16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长é)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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