随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā什么是等量关系式，什么是等量关系四年级)患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若什么是等量关系式，什么是等量关系四年级有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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