生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的(d恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因e)香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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