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冰(bīng)美(měi)式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分(fēn)是其中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要(硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子yào)来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体内滞(zhì)留(liú)的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作(zuò)用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助(zhù)于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量(liàng)是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多(duō)的(de)水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主要区(qū)别在于(yú)不(bù)同(tóng)店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并不(bù)是适(shì)合(hé)所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但差(chà)别不会(huì)太大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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