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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

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什么是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑(吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市少一(yī)点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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