夫(fū)妻生活(huó)几乎(hū)是(shì)每个人的人(rén)生(shēng)当中必须要面对的(de)事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来(lái)说，多久过一次(cì)夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和男性本身的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当的增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄(líng)段的男(nán)性每(měi)次持(chí)续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好不要超(chāo)过一刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容(róng)易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这(zhè)个时(shí)候是(shì)事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次(cì)的(de)时间不(bù)要太(tài)久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步(bù)入中年，身体各方(fāng)面的体力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的(de)男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好(hǎo)。这个时(shí)候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身的需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶(jiē)段(duàn)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率也不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可(kě)以根据自身的条件(jiàn)出发(fā)，一般(bān)不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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