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准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和(hé)降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把人体内多(duō)余的脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质，具(jù)有降血压(yā)和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng)米属于同(tóng)一种物质，大黄(huáng)米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含(hán)蛋(dàn)白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、B族(zú)维生素以及(jí)维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补(bǔ)机(jī)体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生(shēng)长，多(duō)分(fēn)布于印度(dù)、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科(kē)植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北(běi)多(duō)有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一(yī)般(bān)分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子(zi)不粘者(zh准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？ě)为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供(gōng)药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每(měi)100克(kè)中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃对高血压患者有益。