莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(d鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗e)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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