莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(liá什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗n)子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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