随(suí)着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越多的(de)人(rén)们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康是有害的(de)，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友(希望的拼音是什么yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的(de)状态，让(rà希望的拼音是什么ng)自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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