牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的(hòu)取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的素C等多种营养成分，还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的(liàng)凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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