张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明(míng)星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分(fēn)享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各种的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂(piāo)n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力(lì)。

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