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沙(shā)田柚(yòu)可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙田(tián)柚是不可(kě)以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥(féi),柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量(liàng)吃一些柚子(zi),可为身(shēn)体(tǐ)补(bǔ)充一定营养成分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃(chī)柚子进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑甜的呢<悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词/h3>

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都(dōu)有它适合自己的大小，柚(yòu)子也(yě)不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成(chéng)熟的(de)，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当(dāng)然了，也不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可(kě)能(néng)没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话，好的柚(yòu)子一般(bān)都(dōu)是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质比较好，但要不(bù)是这个形状的话，就建议不(bù)要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色(sè)，那么(me)这种柚子的(de)成熟程度是刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面已经没(méi)有什么(me)水分(fēn)了(le)，没有水分的吃(chī)起来(lái)会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光(guāng)滑均匀、毛(máo)孔小的，而且(qiě)被(bèi)光照(zhào)还(hái)能(néng)泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是(shì)生长得比较好的，可以放心(xīn)购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光的(de)，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在柚子的下(xià)面(miàn)有一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚(yòu)子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)就(jiù)可(kě)以放弃(qì)了。

沙(shā)田柚怎么挑(tiāo)选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半是(shì)还没成熟的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么(me)水分，吃起来(lái)也没有什么味(wèi)道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一般都是上(shàng)面尖(jiān)，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的时候表(biǎo)皮(pí)都是(shì)青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟程(chéng)度是(shì)刚(gāng)刚好(hǎo)的(de)，如果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)是特别(bié)明显的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水(shuǐ)分(fēn)的(de)吃起来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子(zi)的下面(miàn)有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按(àn)上(shàng)去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如(rú)果是软软的(de)，能够(gòu)按(àn)进去的(de)，就说明(míng)这个柚子(zi)里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚(yòu)的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田(tián)柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为(wèi)贡品，容(róng)县种植沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有两千多(duō)年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大(dà)的环(huán)状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称为菊花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-150悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词0克，果(guǒ)面金(jīn)黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮(zhù)藏，果(guǒ)实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮(zhù)后(hòu)风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水果珍品“天(tiān)然罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果(guǒ)实梨(lí)形(xíng)或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽(shuǎng)口呈现(xiàn)出白色或虾(xiā)肉色，风味(wèi)浓甜品质上等(děng)。

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