牙膏是每个人每(měig跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗)天(tiān)几(jǐ)乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑(hēi)头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃(chg跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗ī)一(yī)些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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