人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大环(huán)境相关联的(de)，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴(tiē)在(zài)身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知(zhī)道(dào)了(le)之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目(保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思mù)标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如(rú)果这么(me)穿，不由得会让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变的(de)定(dìng)律，而且(qiě)从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就(jiù)不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保(bǎo)护(hù)好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上(shàng)其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的天气，那么(me)我(wǒ)们就没有(yǒu)必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长(zhǎng)短带(dài)内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对(duì)于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大(dà)程度上不(bù)会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平(píng)时(shí)跑步大(dà)家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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