夫妻生活几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须(xū)要面对的(de)事情，尤(yóu)其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两(liǎng)个(gè)人感情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟不(bù)上节奏，那(nà)么对(duì)于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一(yī)般来说男(nán)性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每个(gè)星期(qī)3-4次比较正常。那么这个(gè)年(nián)龄段(duàn)的男性每次持续多长时间(jiān)才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻钟，时(shí)间太长不仅对身体不利(lì)还(hái)容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

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对(duì)于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事(shì)业的(de)上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适当的(de)减少夫妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的(de)身体(tǐ)，还(hái)能(néng)帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)步入中年，身体(tǐ)各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，不宜(yí)太(tài)频(pín)繁，每周一次就可(kě)以了(le)，每次的时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次(cì)持续的时(shí)间也(yě)不一样(yàng)，大家可(kě)以(yǐ)根(gēn)据(jù)自身的条(tiáo)件出发，一般不要超(chāo)过一刻(kè)钟。

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