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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西(xī)瓜的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以买到(dào)称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再(zài)用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的(de)，放的(de)时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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