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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不(bù数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们(men)在(zài)选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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