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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物(wù)质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身(shēn)体(tǐ)的循(xún)环(huán)和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留的水分，从而(ér)消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作(zuò)过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲(j亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢iǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味(wèi)，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推荐的(de)亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢000; line-height: 24px;'>亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢比例基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。