新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在(zà河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖i)增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖(xīn)鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存(cún)新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢(huān)吃芋(yù)头(tóu)，所(suǒ)以说(shuō)一(yī)次(cì)性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害(hài)怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个(gè)芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖)说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的(de)保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的(de)地方。

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