牙膏是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道(dào)他(tā)竟(jìng)然(rán)还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在(zài)一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴牛鬼蛇神是什么生肖入青(qīng)霉(méi)素混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维牛鬼蛇神是什么生肖生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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