干核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具(jù)体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋(zī)阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更(gèng)是(shì)营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要(yà20斤是几kg 20斤是多少磅o)多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)20斤是几kg 20斤是多少磅合瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么(me)保存不变质

　　1、将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋(dài)中，保持(chí)里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏(huài)的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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