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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完(wán)全送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由程(chéng),按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动(dòng)习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。
有没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队(duì)伍的(de)中间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以初(chū)一女生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
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“男生(shēng)1000米(mǐ)和送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了