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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富(中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可(kě)能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不(bù)要买了。中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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