莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气2升是多少斤啊 2升是多少毫升温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨2升是多少斤啊 2升是多少毫升基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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