人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定是可(kě)以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服(fú)的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处(chù)的大(dà)环(huán)境相关联的，你不能(néng)让一个(gè)建筑工人(rén)穿(chuān)着西(xī)装革履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于(yú)跑(pǎo)步(bù西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学)来说(shuō)，跑者(zhě)的穿(chuān)着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需要，我们(men)经常能够看(kàn)到(dào)一些人(rén)穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非(fēi)常的难(nán)受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的(de)经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于知道了(le)之前(qián)是多(duō)么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起(qǐ)来(lái)将会(huì)非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕(pà)是光(guāng)着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由得会(huì)让(ràng)人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而(ér)且从(cóng)很多(duō)马拉(lā)松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个(gè)群体中所占的(de)比(bǐ)例还是比较小。

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所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适(shì)当(dāng)的做好隐私的保护(hù)，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉(lā)松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不(bù)是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分(fēn)心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是(shì)会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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