随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点ding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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