生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎ冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷ng)将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精(jīng)力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各(gè)人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人(rén)群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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