张(zhāng)天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么爱体重最(zuì)重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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