菲律宾(bīn)安(ān)蒂(dì)克省（Antique）是个(gè)位(wèi)于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的(de)沿海山区省份，全省人口不过60万(wàn)余，还不及国内大一(yī)点的县。3天(tiān)前(qián)，一辆满载乘客的大(dà)巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因为行驶(shǐ)速(sù)度(dù)过快(kuài)一头栽进了公(gōng)路边深约60米的(de)悬崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧。详见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律宾中部大(dà)巴冲出道路坠(zhuì)落悬崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车祸出发，我们大概就(jiù)能知道(dào)，这里的(de)地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟(guī)班乃岛是菲律宾(bīn)第六大(dà)岛，观光客们耳熟能详的长滩(tān)岛是(shì)其附(fù)属(shǔ)岛屿。此外，菲律宾第四大城市(shì)伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不少人听说过。但说起(qǐ)安(ān)蒂克省，不要说外国(guó)人，连(lián)其他岛的菲(fēi)律宾人知道的都(dōu)比较少了。据(jù)说安蒂(dì)克(kè)这个名字源(yuán)自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一厘米长，最初来的西(xī)班牙(yá)殖(zhí)民者(zhě)大(dà)概是(shì)被这种(zhǒng)蚂蚁咬(yǎo)怕了，就(jiù)将之用作地名。所以真正的名称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省(shěng)位于米沙鄢群(qún)岛的最西边(biān)不过，如果你(nǐ)愿意(yì)花时间离(lí)开游(yóu)客如织的长滩岛、甘(gān)蔗田(tián)遍地的西部平原(yuán)和(hé)菲岛交通(tōng)最通畅城市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到(dào)黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省在错综复杂(zá)的河流与幽深(shēn)的原始森林中(zhōng)穿梭(suō)，你(nǐ)就会发现每个旅(lǚ)行者都可遇(yù)而不(bù)可求(qiú)的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农梯田(tián)伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋(sòng)岛北部山区的伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并(bìng)不逊色长滩岛多少，最重要游客(kè)很少(shǎo)。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美(měi)的珊瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高(gāo)峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山谷间依(yī)次坐落(luò)的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲华政(zhèng)治家(jiā)、前参(cān)议员(yuán)、前(qián)马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近(jìn)的镇子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次(cì)选举集会上

沿(yán)着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就(jiù)会发(fā)现(xiàn)这里的(de)山村(cūn)河谷处处(chù)架起的大铁锅。而(ér)且，往往大铁锅(guō)底下(xià)柴(chái)火在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中(zhōng)间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或(huò)者(zhě)说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲击力的洗浴方式(shì)，源自这片大海与(yǔ)高(gāo)山之间交(jiāo)通(tōng)不便偏远区域(yù)生活的土(tǔ)著部(bù)落。相传(chuán)，居(jū)住(zhù)在这里(lǐ)的土著(zhù)以狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎物，困(kùn)乏的(de)时候(hòu)就在凹陷的大石板(bǎn)下用柴火烧热河水，加入本地独有的解乏提神草药用来泡澡，达(dá)到增强体力(lì)与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡澡方式承袭了至少(shǎo)上(shàng)千年。

蒂比奥河，源自(zì)马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之间尤(yóu)其是(shì)晚上(shàng)的气(qì)温并不高。久而久之(zhī)，这里成了避暑胜地。河流附近的(de)土著(zhù)也因为旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的关系纷纷搬到河边生(shēng)活，青壮(zhuàng)年男性(xìng)依(yī)旧出门狩猎或采药伐木(mù)，女(nǚ)人们(men)则专门为游客(kè)供应歇脚(jiǎo)的茶(chá)水食物补贴生活(huó)，也有吊脚楼式的草木屋提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种独特(tè)的水上(shàng)餐厅和(hé)度(dù)假村民宿也遍及河流两岸(àn)。

不知什么时候(hòu)开始，游客们不再满足于(yú)土(tǔ)著们提供的(de)茶水(shuǐ)与食物，反而对他们别(bié)具(jù)一格的泡澡(zǎo)方式(shì)开(kāi)始(shǐ)感兴趣(qù)。于是就(jiù)衍生出了当地最具特色的旅游主(zhǔ)题：铁(tiě)锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实(shí)是土(tǔ)著语(yǔ)言中“大(dà)铁锅”的意思。这(zhè)种大锅其实是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水(shuǐ)的用具。据说若干年(nián)前，下(xià)游的制糖厂(chǎng)更新换代后(hòu)淘汰(tài)了一批(pī)大铁锅，土著知道后(hòu)买来替代加热缓慢又容(róng)易碎裂的(de)石板，从而可以随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅(guō)成了泡澡(zǎo)的主角。虽(suī)然土(tǔ)著们不用再像祖先们(men)那(nà)般繁琐(suǒ)，但采集新(xīn)鲜草药与加热试温(wēn)仍需要一个小时左右，因此游(yóu)客们仍需要提前预约(yuē)才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多(duō)种，从单人双人到家庭(tíng)甚至超大型号应(yīng)有(yǒu)尽有，草药也分(fēn)美(měi)容(róng)养生与提神醒脑等等区别。因(yīn)泡澡的(de)水直接取自蒂比(bǐ)奥河，草药(yào)也是当地随处(chù)可(kě)见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一(yī)直(zhí)很低。

土著说，价格大致分(fēn)为三(sān)种(zhǒng)：某些(xiē)要爬树摘的(de)树叶需要(yào)另加25披索（约3.2元人民币）；带花(huā)瓣的(de)草药因药性更(gèng)容易被吸收，又会影(yǐng)响(xiǎng)再(zài)生繁(fán)殖而被加(jiā)收50披索（6.4元人(rén)民币）；其他普通双人(rén)锅的(de)人均(jūn)消费基本都(dōu)在(zài)每半小时250披索左右。

具(jù)体(tǐ)的养生效果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆(bǎi)在眼前的视(shì)觉效果还是非常(cháng)震(zhèn)撼人心的。值(zhí)得一提的(de)是，铁(tiě)锅因制糖使用而厚度远超寻常，虽然导热速度并不快(kuài)却能持久保温，水温可(kě)根据游客(kè)自行选择(zé)并由土(tǔ)著女性监督控(kòng)制(zhì)，由于草药被热(rè)水(shuǐ)烫过后会散发出令人放松(sōng)的香味，很(hěn)多游客会在(zài)不(bù)知(zhī)不觉(jué)中“昏迷”（睡着）。

俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗ta-imgfileid="100043060" data-ratio="1.3333333333333333" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

试(shì)想一下，在如此(cǐ)原始的自然(rán)环(huán)境中(zhōng)，一面侧(cè)耳听水声(shēng)潺潺，鸟语花香，一面(miàn)享受泡澡(zǎo)给身体带来的慵懒舒缓感，您还介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么？

需(xū)要提醒一下的是(shì)，夜间山区(qū)的气温会很低，在泡澡(zǎo)之前请一定要(yào)带上毛(máo)巾，因为一旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻的(de)瑟瑟(sè)发抖，如果(guǒ)不(bù)想像兔子一样(yàng)跑到你(nǐ)的(de)房间的(de)话，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必须的。

游客(kè)在(zài)河边享用本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小(xiǎo)情(qíng)侣在瀑(pù)布边留影纪(jì)念土著说，蒂比(bǐ)奥这个(gè)词源(yuán)自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发出这个音，于(yú)是演化成(chéng)了“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小(xiǎo)镇也被命名为(wèi)蒂比奥(ào)。

除了铁锅(guō)炖活人，游客(kè)们还可以徒步(bù)前(qián)往数公里外(wài)的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河划(huà)皮划艇和漂流，以及前往古色古香的梯田进行文(wén)化沉浸之(zhī)旅。

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